Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 065 431 km-t sportoltatok
Egészséges életmód
24 km-es gyalogtúra
anesth | 2006-11-11 15:46:35 | 2 hozzászólás

A miskolci 5próba utolsó programja keretében ma gyalogtúra volt. Lehetett választani a 12 km-es és a 24 km-es táv között. Én a barátommal és egy bringás kedves társunkkal a nagyobb távot választottuk. Az időjárás kedvező volt. 9 órakor indultunk a Tapolcai Általános Iskolából. Utunkat elég jó tempóban kezdtük, s egyből levetettünk 2 réteget is a ruházatunkból. Túlöltöztem. Útközben találkoztunk 5 olyan emberrel is, akik ezt a távot futva akarták teljesíteni és valószínű, hogy sikerült is nekik, mivel úgy otthagytak minket. Irigylem őket. Nem semmi... Az útvonal nagy része az erdőben ment, s csak kis része vezetett betonon. Tapolcáról átsétáltunk/gyors tempóban/ Bükkszentlászlóra, aztán a falun végigmentünk, s át a hegyen , nagyon meredeken feljutottunk Bükkszentkeresztre. Itt volt egy titkos jelszó elrejtve, amit meg kellett találni és megjegyezni. Közeledvén ehhez a ponthoz futásba kezdtünk, mert mindannyian elsőnek akartuk elolvasni. A jelszó ez volt: moszkvics slusszkulcs - jól kitalálták! :-) ezt kimondani nem egyszerű. Kis pihenő után nekikezdtünk a visszaútnak, ami ugyanezen településeket érintve, de más útvonalon haladt. ekkor, túl 13 km-en, már nagyon fájt a farizmom. Nem is a lábam. :-) A visszaút is kellemes volt, de már nagyon vártuk a célbaérkezést. Volt még egy ellenőrzőpont, ahol kaptunk a térképünkre egy x-et. aztán vágtában begyalogoltunk a célba.Ott persze kérdezték a jelszót, mi meg mondtuk, hogy a Volga indítókulcsa, és megmutattuk a fotót a jelszóról. Mondja ki az, aki kitalálta. :-) Az időnk végülis, a kisebb pihenőkkel 4 óra 50 perc lett.

Nagyon jó volt a túra. Néhol már olyan tempót diktáltunk, ami majdnem futás volt. Most fáj minden izmom deréktól lefelé, de kellemes fáradtságot érzek. Jó volt.

Megkaptam a hátizsákomat/ami 7 teljesítés után jár az 5 próbán belül/ is. Szép emlékek újra. Majd fotókat rakok fel.

Üdv mindenkinek! felért egy nagytávú futással, higgyétel el!

2 hozzászólás

atom 6390 napja
atom képe

Gratulálok, nagyon jó teljesítmény a 24 kilométer 5 órán belül, ráadásul kitűnő időtök volt hozzá! Éljen a moszkvicsslusszkulcs :D!

Linkajánló: http://ttt.tr.hu

szucsi82 6390 napja
szucsi82 képe
Grat . Elhisszük hogy felért egy nagytávu futással. Lesz ám dec 16 tortúra 12, 30 és 60,kilis távokkal. Szücsi
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (2 bejegyzés)
2007-02 hó (1 bejegyzés)
2007-01 hó (2 bejegyzés)
2006-12 hó (2 bejegyzés)
2006-11 hó (5 bejegyzés)
2006-10 hó (7 bejegyzés)
2006-09 hó (10 bejegyzés)
2006-08 hó (8 bejegyzés)