Eddig minden az előre elhatározott tervem szerint halad, hogy megcsináljam április közepén Bécsben a félmaratont.

Heti két edzés sikerül, de már most stabilan komolyabb kifáradás nélkül megy már a 10,5km. Lenne energiám, erőm rátenni pár kilométert, de tartom magam a tervhez, hogy csak áprilisban futok hosszabbakat (pl 16km-t). Ennyi elég szokott lenni a biztos félmaraton futáshoz.

Jelenleg messze vagyok a tavalyi ötperces kilométerektől, de a táv most fontosabb, mint a sebesség, de az 5:30-as kilométer reális cél (talán még jobb is összejöhet). Újra fitt vagyok és élvezettel futok, a súlyom sincs messze az optimálistól (a saját optimálisomtól).

És még csak most jön a tavasz :)))))