tapirka1014 11.17 km Futás 2020-01-01-n 14:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:18

Távolság

11.17 km Szint: 197 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 197 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	-44
2	06:31	9.21	11
3	08:07	7.39	60
4	05:43	10.50	-37
5	05:39	10.62	-27
6	05:31	10.88	-8
7	06:15	9.60	-2
8	06:22	9.42	17
9	05:34	10.78	-48
10	05:37	10.68	0
11	05:30	10.91	-21
11	06:05	9.87	-6

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.