Viiik 16.3 km Futás 2020-01-01-n 16:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:16

Távolság

16.3 km Szint: 456 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

169

Szintemelkedés 456 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:39	7.84	61
2	07:34	7.93	65
3	08:05	7.42	64
4	08:39	6.94	77
5	07:31	7.98	43
6	07:33	7.95	34
7	06:29	9.25	2
8	07:35	7.91	38
9	06:58	8.61	-31
10	05:40	10.59	-21
11	06:04	9.89	-12
12	05:30	10.91	-55
13	06:22	9.42	-60
14	06:16	9.57	-71
15	06:33	9.16	-66
16	06:39	9.02	-65
16	07:10	8.37	-13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.