Abász 10.5 km Futás 2020-02-16-n 16:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:18

Távolság

10.5 km Szint: 40 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

104

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:26	13.53	-1
2	04:28	13.43	-1
3	04:35	13.09	0
4	04:31	13.28	0
5	04:30	13.33	0
6	04:37	13.00	1
7	04:36	13.04	0
8	04:32	13.24	-2
9	04:38	12.95	2
10	04:24	13.64	-2
10.5	04:02	14.88	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.