Hangree 30 km Futás 2020-03-08-n 13:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:29

Távolság

30 km Szint: 62 m

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

156

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	-2
2	05:44	10.47	0
3	05:46	10.40	0
4	05:49	10.30	0
5	05:56	10.11	0
6	05:55	10.14	0
7	05:49	10.32	2
8	05:51	10.26	1
9	05:52	10.23	0
10	05:50	10.29	-5
11	05:57	10.08	1
12	05:55	10.14	0
13	05:51	10.26	0
14	05:56	10.11	-1
15	05:43	10.50	2
16	05:45	10.43	0
17	05:45	10.43	0
18	05:56	10.11	4
19	05:55	10.14	-3
20	05:51	10.26	1
21	05:54	10.17	-1
22	05:44	10.47	0
23	05:48	10.34	0
24	05:56	10.11	3
25	05:43	10.50	-5
26	05:50	10.29	0
27	05:59	10.03	4
28	06:01	9.97	0
29	05:53	10.20	-2
30	05:51	10.26	1
30	13:20	4.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.