erhat 12.95 km Futás 2020-03-09-n 05:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:45

Távolság

12.95 km Szint: 16 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

101

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:44	8.91	0
2	06:25	9.35	1
3	06:10	9.73	2
4	06:10	9.73	0
5	06:11	9.70	1
6	06:01	9.97	0
7	05:43	10.50	0
8	05:21	11.21	-3
9	05:20	11.25	-1
10	05:07	11.73	3
11	04:57	12.12	-3
12	04:57	12.12	-1
12.95	05:57	10.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.