Tomselect 12.54 km Futás 2020-03-09-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:11

Távolság

12.54 km Szint: 123 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 123 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:32	10.84	1
2	05:32	10.84	28
3	05:33	10.81	4
4	05:36	10.71	-30
5	05:37	10.68	-12
6	05:34	10.78	-7
7	05:40	10.59	11
8	05:33	10.81	-2
9	05:37	10.68	11
10	05:36	10.71	2
11	06:15	9.60	16
12	06:34	9.14	-4
12.54	06:33	9.17	9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.