RBer 16.17 km Futás 2020-03-08-n 08:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:38

Távolság

16.17 km Szint: 214 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 214 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:31	10.88	15	148
2	05:57	10.08	20	164
3	05:55	10.14	23	167
4	05:32	10.84	13	163
5	05:46	10.40	14	163
6	05:42	10.53	8	162
7	05:56	10.11	12	163
8	05:47	10.37	14	162
9	05:43	10.50	10	162
10	05:46	10.40	9	163
11	05:39	10.62	10	163
12	06:02	9.94	14	162
13	05:44	10.47	13	162
14	05:53	10.20	10	163
15	05:46	10.40	16	163
16	06:05	9.86	13	163
16	05:18	11.33	1	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.