lendvaibalu 11.17 km Futás 2020-03-11-n 18:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:47

Távolság

11.17 km Szint: 40 m

Tempó

04:44 p/km (12.70 km/h)

Edzésleírás

Próbáltam egy kis tempót belevinni, nagyjából sikerült is, s utána csodás vacsorát kaptam!!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 40 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:44	12.68	-1
2	04:28	13.43	0
3	04:51	12.37	-3
4	04:44	12.68	-2
5	04:35	13.09	-1
6	04:57	12.12	-2
7	04:37	13.00	3
8	04:44	12.68	2
9	04:57	12.12	2
10	04:54	12.24	0
11	04:36	13.04	1
11	03:55	15.30	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.