Zsigmond 84 18.01 km Futás 2020-03-16-n 16:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:59

Távolság

18.01 km Szint: 482 m

Tempó

06:30 p/km (9.24 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 482 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:28	10.98	1
2	05:41	10.56	0
3	06:47	8.85	47
4	08:00	7.50	74
5	05:41	10.56	-9
6	06:53	8.72	49
7	09:30	6.32	113
8	06:34	9.14	27
9	09:50	6.10	81
10	06:27	9.30	-84
11	06:16	9.57	-65
12	05:28	10.98	-101
13	05:29	10.94	-27
14	06:19	9.50	1
15	05:59	10.03	-92
16	05:32	10.84	-14
17	05:46	10.40	0
18	05:17	11.36	-1
18	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.