Zoli72 12.64 km Futás 2020-03-17-n 06:44-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:57

Távolság

12.64 km Szint: 307 m

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 307 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:02	11.92	2	134
2	04:34	13.14	2	149
3	05:22	11.18	19	150
4	06:34	9.14	67	150
5	06:16	9.57	73	155
6	04:34	13.14	37	163
7	04:53	12.29	40	160
8	05:04	11.84	31	159
9	04:29	13.38	3	157
10	04:08	14.52	13	151
11	03:49	15.72	2	154
12	05:15	11.43	6	152
12.64	06:10	9.72	12	142

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.