SpeedyGonsales 22.43 km Futás 2020-03-17-n 17:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:24

Távolság

22.43 km Szint: 36 m

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:58	12.08	1
2	04:42	12.76	-5
3	04:58	12.08	-3
4	05:26	11.04	0
5	03:47	15.86	-1
6	04:39	12.91	3
7	03:46	15.95	0
8	04:26	13.53	1
9	04:46	12.58	0
10	04:46	12.59	2
11	04:51	12.37	-2
12	04:48	12.51	-1
13	05:54	10.16	-2
14	06:31	9.21	4
15	06:22	9.42	-3
16	05:19	11.29	4
17	05:48	10.34	-3
18	04:56	12.16	1
19	04:34	13.14	-3
20	04:48	12.50	7
21	04:38	12.95	-2
22	04:36	13.04	2
22	04:53	12.30	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.