laja14 15.12 km Futás 2020-03-17-n 18:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:25

Távolság

15.12 km Szint: 26 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

102

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:07	11.73	0
2	04:54	12.24	-4
3	04:53	12.29	0
4	04:57	12.12	0
5	04:51	12.37	-2
6	04:52	12.33	0
7	04:25	13.58	0
8	05:26	11.04	0
9	04:13	14.23	1
10	05:24	11.11	-4
11	05:03	11.88	0
12	04:45	12.63	5
13	04:45	12.63	-2
14	04:40	12.86	4
15	04:40	12.86	1
15	04:10	14.40	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.