Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:35 | 10.75 | 6 | 137 |
2 | 05:36 | 10.71 | 11 | 144 |
3 | 05:26 | 11.04 | 8 | 144 |
4 | 05:33 | 10.81 | 6 | 142 |
5 | 05:34 | 10.78 | 8 | 145 |
6 | 05:23 | 11.15 | 5 | 141 |
7 | 05:39 | 10.62 | 8 | 143 |
8 | 05:39 | 10.62 | 8 | 144 |
9 | 05:31 | 10.88 | 4 | 139 |
10 | 05:47 | 10.37 | 9 | 140 |
10 | 06:03 | 9.92 | 2 | 138 |