Fleadom 10.42 km Futás 2020-04-19-n 09:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:52

Távolság

10.42 km Szint: 8 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

69 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-1
2	05:47	10.37	-1
3	05:49	10.32	1
4	05:42	10.53	-2
5	05:43	10.50	0
6	05:42	10.53	0
7	05:42	10.53	4
8	05:38	10.65	-1
9	05:36	10.71	1
10	05:17	11.36	0
10	05:10	11.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.