SzGergo 12.33 km Futás 2020-04-19-n 10:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:26

Távolság

12.33 km Szint: 46 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-5
2	05:42	10.53	0
3	05:00	12.00	2
4	05:15	11.43	8
5	04:43	12.72	-8
6	04:50	12.41	0
7	05:11	11.58	1
8	05:07	11.73	-2
9	05:18	11.32	5
10	05:04	11.84	0
11	04:45	12.63	-6
12	05:59	10.03	2
12	06:49	8.80	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.