SpeedyGonsales 21.07 km Futás 2020-04-19-n 08:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:21

Távolság

21.07 km Szint: 34 m

Tempó

03:52 p/km (15.54 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:52	15.52	-1
2	04:00	15.00	0
3	03:54	15.38	0
4	03:48	15.79	-3
5	03:56	15.25	4
6	03:51	15.58	-4
7	03:55	15.32	2
8	03:52	15.52	0
9	03:57	15.19	0
10	04:06	14.63	0
11	04:04	14.75	0
12	03:52	15.52	2
13	03:58	15.13	-2
14	03:58	15.13	0
15	03:50	15.65	0
16	03:48	15.79	0
17	03:47	15.86	-2
18	03:44	16.07	4
19	03:44	16.07	-1
20	03:39	16.44	0
21	03:30	17.14	1
21	03:49	15.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.