Tibike133 21.1 km Futás 2020-04-19-n 10:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:27

Távolság

21.1 km Szint: 51 m

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	0
2	05:17	11.36	0
3	05:16	11.39	0
4	04:32	13.24	-2
5	04:32	13.24	-1
6	04:33	13.19	0
7	05:13	11.50	0
8	05:17	11.36	1
9	05:17	11.36	-1
10	04:38	12.95	6
11	04:39	12.90	-1
12	04:38	12.95	-5
13	05:16	11.39	0
14	05:12	11.54	1
15	05:21	11.21	0
16	04:26	13.53	0
17	04:31	13.28	3
18	04:20	13.85	0
19	05:20	11.25	-1
20	05:17	11.36	0
21	05:15	11.43	1
21	05:10	11.61	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.