Nika77 13.02 km Futás 2020-04-19-n 15:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:03

Távolság

13.02 km Szint: 24 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

109

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:13	11.50	1
2	05:18	11.32	2
3	05:22	11.18	0
4	05:24	11.11	-11
5	05:31	10.88	-12
6	05:26	11.04	-2
7	05:45	10.43	-1
8	05:40	10.59	-2
9	05:44	10.47	0
10	05:35	10.75	-2
11	05:42	10.53	0
12	05:34	10.78	-2
13	05:41	10.56	-2
13	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.