Rava 12.04 km Futás 2020-05-28-n 18:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:43

Távolság

12.04 km Szint: 168 m

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	1
2	05:01	11.96	22
3	04:48	12.50	29
4	05:17	11.36	36
5	04:47	12.54	1
6	05:07	11.73	6
7	05:00	12.00	-6
8	04:40	12.86	-1
9	04:28	13.43	-35
10	04:26	13.53	-31
11	03:58	15.13	-21
12	04:54	12.24	-1
12	04:35	13.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.