Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 05:36 | 10.71 | 12 | 132 |
2 | 05:48 | 10.34 | 9 | 138 |
3 | 05:45 | 10.43 | 15 | 142 |
4 | 05:55 | 10.14 | 17 | 144 |
5 | 05:37 | 10.68 | 11 | 145 |
6 | 05:39 | 10.62 | 5 | 137 |
7 | 05:54 | 10.17 | 5 | 139 |
8 | 05:44 | 10.47 | 11 | 140 |
9 | 05:59 | 10.03 | 19 | 144 |
10 | 06:18 | 9.52 | 18 | 137 |
11 | 05:50 | 10.29 | 7 | 133 |
11.53 | 06:10 | 9.73 | 2 | 131 |