Laci664 44 km Futás 2020-06-06-n 07:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:36:47

Távolság

44 km Szint: 505 m

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 505 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:58	10.06	14	122
2	05:44	10.47	8	130
3	05:50	10.29	10	133
4	05:44	10.47	18	136
5	06:02	9.94	9	133
6	05:57	10.08	14	131
7	06:20	9.47	9	133
8	05:30	10.91	12	135
9	05:55	10.14	11	136
10	06:00	10.00	9	138
11	05:58	10.06	18	137
12	05:53	10.20	11	141
13	06:00	10.00	13	140
14	05:42	10.53	9	142
15	05:50	10.29	10	146
16	05:36	10.71	10	148
17	05:33	10.81	8	152
18	05:47	10.37	19	150
19	05:49	10.32	12	151
20	05:42	10.53	12	151
21	05:44	10.47	10	151
22	09:11	6.53	11	142
23	05:40	10.59	11	152
24	05:42	10.53	7	155
25	05:45	10.43	17	156
26	05:59	10.03	10	157
27	06:19	9.50	17	154
28	06:02	9.94	7	153
29	06:02	9.94	11	156
30	06:06	9.84	11	155
31	06:20	9.47	6	156
32	06:21	9.45	15	158
33	07:34	7.93	14	157
34	07:15	8.28	17	153
35	06:50	8.78	7	154
36	10:01	5.99	11	145
37	07:56	7.56	11	152
38	07:07	8.43	7	154
39	07:32	7.96	14	152
40	08:29	7.07	14	147
41	08:52	6.77	17	144
42	06:37	9.07	6	153
43	07:37	7.88	12	151
44	07:52	7.62	6	150

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.