Miki0311 10.09 km Futás 2020-06-08-n 10:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:28

Távolság

10.09 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

128

Maximum

151

Edzésleírás

Borongós időben indultam neki, PK-s futás akart lenni...aztán kisütött a nap, lett vagy 24 fok és már fel is ment a pulzusom

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-3
2	05:56	10.11	-2
3	05:54	10.17	-5
4	05:59	10.03	0
5	05:56	10.11	1
6	05:52	10.23	-3
7	05:51	10.26	-1
8	05:57	10.08	2
9	05:45	10.43	5
10	05:50	10.29	5
10	06:07	9.82	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.