Zoli72 17.39 km Futás 2020-06-09-n 08:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:36

Távolság

17.39 km Szint: 156 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:49	12.46	12	135
2	04:47	12.54	9	149
3	04:46	12.59	9	151
4	04:44	12.68	10	152
5	04:47	12.54	8	153
6	04:38	12.95	7	155
7	04:32	13.24	4	160
8	04:36	13.04	6	161
9	04:33	13.19	7	162
10	04:42	12.77	9	161
11	04:17	14.01	9	161
12	04:59	12.04	8	152
13	04:50	12.41	9	152
14	04:37	13.00	10	155
15	04:43	12.72	12	155
16	04:35	13.09	11	158
17	05:36	10.71	12	145
17	05:21	11.23	4	141

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.