Nika77 12.24 km Futás 2020-06-09-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:58

Távolság

12.24 km Szint: 30 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

202

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	4
2	05:21	11.21	-4
3	05:23	11.15	-7
4	05:47	10.37	-8
5	05:25	11.08	-2
6	06:01	9.97	2
7	05:43	10.50	0
8	05:55	10.14	1
9	05:46	10.40	-1
10	05:51	10.26	-1
11	05:35	10.75	1
12	05:49	10.32	2
12	05:54	10.16	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.