Miki0311 12.05 km Futás 2020-06-09-n 12:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:11

Távolság

12.05 km Szint: 7 m

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

124

Maximum

177

Edzésleírás

Repülő

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	1
2	05:07	11.73	6
3	04:59	12.04	-5
4	04:45	12.63	2
5	04:32	13.24	0
6	04:27	13.48	-5
7	04:25	13.58	1
8	04:24	13.64	0
9	04:44	12.68	3
10	04:52	12.33	5
11	05:06	11.76	-3
12	05:15	11.43	0
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.