SpeedyGonsales 18.19 km Futás 2020-06-09-n 18:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:05

Távolság

18.19 km Szint: 355 m

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 355 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.81	0
2	05:03	11.88	10
3	06:21	9.45	64
4	05:29	10.93	-12
5	05:31	10.89	41
6	04:33	13.20	9
7	04:03	14.81	2
8	04:26	13.53	-1
9	04:10	14.40	-9
10	04:09	14.49	8
11	04:22	13.74	-1
12	03:37	16.60	-2
13	04:45	12.65	3
14	04:13	14.23	3
15	03:51	15.58	-37
16	04:09	14.46	-50
17	04:07	14.57	-29
18	04:11	14.34	2
18	05:25	11.08	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.