Borosss 10.07 km Futás 2020-06-09-n 17:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:49

Távolság

10.07 km Szint: 10 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

13 x 40.0s @ 14.1 km/h 4'15 min/km Avg 160 (Max 166) bpm / 40s Avg 160 bpm;

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:38	9.05	1
2	06:25	9.35	0
3	05:36	10.71	-2
4	05:45	10.43	2
5	05:27	11.01	-3
6	05:28	10.98	0
7	05:34	10.78	0
8	06:24	9.38	2
9	06:24	9.38	0
10	06:30	9.23	-1
10	09:03	6.63	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.