agiszonja 30.86 km Futás 2020-06-11-n 18:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:18

Távolság

30.86 km Szint: 546 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 546 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:53	10.20	16
2	05:25	11.08	5
3	05:28	10.98	-4
4	05:30	10.91	21
5	05:58	10.06	55
6	06:45	8.89	96
7	05:58	10.06	54
8	05:20	11.25	15
9	05:27	11.01	14
10	05:09	11.65	15
11	04:54	12.24	-38
12	05:23	11.15	8
13	06:02	9.94	47
14	05:26	11.04	21
15	05:34	10.78	32
16	04:59	12.04	-17
17	05:02	11.92	-3
18	04:59	12.04	-17
19	04:52	12.33	-30
20	05:19	11.29	-118
21	04:48	12.50	-77
22	05:39	10.62	12
23	05:08	11.69	-46
24	04:57	12.12	-55
25	05:07	11.73	-25
26	05:20	11.25	0
27	05:07	11.73	3
28	05:14	11.46	6
29	05:27	11.01	22
30	05:16	11.39	-3
30.54	05:19	11.30	-11

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.