Ladis 10.06 km Futás 2020-06-11-n 19:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:09

Távolság

10.06 km Szint: 35 m

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:24	8.11	2
2	05:33	10.81	4
3	05:04	11.84	0
4	04:51	12.37	4
5	04:53	12.29	-3
6	05:29	10.94	-5
7	04:46	12.59	0
8	04:43	12.72	0
9	04:41	12.81	-3
10	05:23	11.15	4
10	06:07	9.82	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.