B.Kornélia 21.1 km Futás 2020-06-12-n 06:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:35

Távolság

21.1 km Szint: 15 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	7
2	06:09	9.76	3
3	06:10	9.73	1
4	06:04	9.89	0
5	06:06	9.84	-1
6	06:03	9.92	-1
7	06:09	9.76	0
8	06:10	9.73	0
9	06:09	9.76	0
10	06:16	9.57	0
11	06:05	9.86	1
12	06:10	9.73	-1
13	06:06	9.84	0
14	05:58	10.06	-2
15	06:07	9.81	0
16	06:09	9.76	0
17	06:08	9.78	0
18	05:59	10.03	-1
19	06:01	9.97	-1
20	06:04	9.89	0
21	05:43	10.50	0
21	05:50	10.29	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.