luksi 17.73 km Futás 2020-06-12-n 04:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:52

Távolság

17.73 km Szint: 101 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 101 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:32	10.84	5	111
2	05:23	11.15	3	143
3	05:32	10.84	8	142
4	05:36	10.71	7	140
5	05:29	10.94	4	142
6	05:30	10.91	8	144
7	05:23	11.15	8	146
8	05:18	11.32	6	148
9	06:26	9.33	4	142
10	05:29	10.94	5	141
11	05:12	11.54	2	148
12	05:11	11.58	8	150
13	05:13	11.50	6	147
14	05:17	11.36	4	148
15	05:11	11.58	9	149
16	05:02	11.92	7	151
17	04:48	12.50	4	156
17.73	04:34	13.14	3	162

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.