viris 21.14 km Futás 2020-06-13-n 17:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:29

Távolság

21.14 km Szint: 363 m

Tempó

04:59 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 363 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:46	12.59	0
2	04:32	13.24	-3
3	04:23	13.69	0
4	04:41	12.81	10
5	04:18	13.95	-38
6	04:09	14.46	-36
7	05:14	11.46	19
8	05:26	11.04	41
9	06:00	10.00	-52
10	05:52	10.23	65
11	05:06	11.76	-2
12	04:43	12.72	-10
13	05:02	11.92	9
14	05:07	11.73	7
15	05:01	11.96	-7
16	04:57	12.12	-11
17	05:12	11.54	13
18	05:10	11.61	5
19	04:59	12.04	-8
20	05:02	11.92	0
21	05:06	11.76	0
21	05:07	11.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.