Fleadom 10.41 km Futás 2020-06-14-n 08:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

10.41 km Szint: 8 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

110 --- VO2max: 53 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:22	11.18	-2
2	05:44	10.47	-1
3	05:56	10.11	0
4	05:50	10.29	-1
5	05:46	10.40	1
6	05:45	10.43	0
7	06:47	8.85	2
8	06:42	8.96	-3
9	05:50	10.29	0
10	06:16	9.57	1
10	05:05	11.81	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.