Attila86 22.3 km Futás 2020-06-14-n 11:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:02

Távolság

22.3 km Szint: 458 m

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 458 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	17
2	05:16	11.39	16
3	05:30	10.91	46
4	05:30	10.91	46
5	05:14	11.46	12
6	05:09	11.65	6
7	04:48	12.50	-5
8	04:49	12.46	-20
9	05:01	11.96	3
10	04:49	12.46	-18
11	04:46	12.59	-17
12	05:23	11.15	16
13	05:14	11.46	14
14	05:03	11.88	4
15	05:11	11.58	13
16	05:03	11.88	7
17	05:06	11.76	0
18	05:03	11.88	-6
19	04:46	12.59	-36
20	04:40	12.86	-44
21	04:36	13.04	-33
22	05:01	11.96	-16
22	05:10	11.61	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.