Jucifer 11.15 km Futás 2020-06-14-n 19:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

11.15 km Szint: 83 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

104

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 83 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	0
2	05:35	10.75	-8
3	05:45	10.43	-4
4	05:36	10.71	-24
5	05:39	10.62	7
6	05:56	10.11	11
7	06:00	10.00	6
8	05:51	10.26	4
9	05:58	10.06	15
10	05:51	10.26	7
11	05:20	11.25	-32
11	05:40	10.59	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.