Fuss 2020-ban 2020 km-t!

Rafi84 20.03 km Futás 2020-06-15-n 11:29-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:24

Távolság

20.03 km Szint: 149 m

Tempó

05:01 p/km (11.97 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
86
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 05:07 11.73 -5
2 04:47 12.54 2
3 04:47 12.54 0
4 04:59 12.04 1
5 04:46 12.59 -2
6 04:48 12.50 -2
7 04:59 12.04 -3
8 05:02 11.92 0
9 05:00 12.00 -1
10 05:05 11.80 0
11 04:51 12.37 -4
12 05:02 11.92 -1
13 05:00 12.00 9
14 04:57 12.12 20
15 05:05 11.80 35
16 05:02 11.92 -22
17 05:14 11.46 -15
18 05:10 11.61 -16
19 05:04 11.84 -18
20 05:31 10.88 29
20 04:27 13.50 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció