Táv (km) |
Tempó (perc/km) |
Sebesség (km/h) |
Szint (m) |
Átlag pulzus (bpm) |
---|---|---|---|---|
1 | 06:02 | 9.94 | 1 | 128 |
2 | 06:05 | 9.86 | 3 | 142 |
3 | 05:57 | 10.08 | 8 | 145 |
4 | 05:58 | 10.06 | 13 | 150 |
5 | 05:53 | 10.20 | 5 | 152 |
6 | 06:22 | 9.42 | 14 | 154 |
7 | 07:43 | 7.78 | 30 | 150 |
8 | 05:52 | 10.23 | 13 | 160 |
9 | 06:02 | 9.94 | 21 | 165 |
10 | 05:48 | 10.34 | 11 | 164 |
11 | 05:23 | 11.15 | 6 | 164 |
12 | 05:32 | 10.84 | 1 | 158 |