zsolt.hello 30.97 km Futás 2020-08-08-n 11:24-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:20

Távolság

30.97 km Szint: 133 m

Tempó

05:53 p/km (10.19 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 133 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:54	10.17	3	124
2	05:35	10.75	5	135
3	05:03	11.88	3	147
4	05:35	10.75	13	151
5	05:38	10.65	1	145
6	05:37	10.68	1	148
7	05:29	10.94	6	151
8	05:33	10.81	0	148
9	05:31	10.88	1	149
10	05:39	10.62	1	149
11	05:40	10.59	1	147
12	05:58	10.06	5	146
13	05:43	10.50	1	144
14	05:35	10.75	1	145
15	06:26	9.33	2	144
16	05:52	10.23	1	145
17	06:06	9.84	2	147
18	05:51	10.26	4	146
19	05:51	10.26	1	146
20	06:23	9.40	2	145
21	05:51	10.26	1	147
22	05:53	10.20	1	149
23	05:50	10.29	6	150
24	05:51	10.26	0	148
25	06:12	9.68	1	147
26	05:52	10.23	11	149
27	05:59	10.03	18	156
28	05:51	10.26	1	153
29	06:05	9.86	2	154
30	06:51	8.76	7	153
31	07:19	8.20	37	157

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.