luksi 10 km Futás 2020-08-19-n 04:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:44

Távolság

10 km Szint: 56 m

Tempó

05:28 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:37	10.68	5	156
2	05:32	10.84	3	145
3	05:38	10.65	8	135
4	05:42	10.53	8	133
5	06:10	9.73	4	132
6	05:43	10.50	5	137
7	05:18	11.32	6	139
8	05:13	11.50	9	142
9	05:03	11.88	6	144
10	04:47	12.54	3	154
10	00:00	0.00	0	151

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.