NitroTom 42.37 km Bringázás 2020-09-21-n 11:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:13

Távolság

42.37 km Szint: 463 m

Tempó

02:46 p/km (21.69 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 463 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:59	20.11	-11
2	02:15	26.67	1
3	02:09	27.91	0
4	02:18	26.09	6
5	02:14	26.87	0
6	02:16	26.47	-4
7	02:35	23.23	5
8	03:39	16.44	17
9	04:13	14.23	32
10	04:25	13.58	37
11	04:58	12.08	39
12	06:28	9.28	70
13	05:37	10.68	55
14	04:49	12.46	37
15	04:32	13.24	37
16	04:27	13.47	22
17	02:01	29.75	-56
18	02:12	27.27	-32
19	02:00	30.05	-38
20	02:08	28.13	-15
21	01:45	34.29	-46
22	02:22	25.35	-65
23	03:07	19.25	-14
24	01:50	32.73	-27
25	01:43	34.95	-18
26	02:04	29.03	-11
27	02:30	24.00	-20
28	01:48	33.33	-7
29	02:05	28.80	-4
30	02:02	29.56	1
31	02:02	29.51	4
32	02:16	26.47	0
33	02:05	28.80	3
34	02:04	29.03	-2
35	02:10	27.69	6
36	01:50	32.73	-7
37	02:00	30.00	0
38	02:04	29.03	0
39	02:29	24.16	4
40	02:06	28.57	-6
41	02:24	25.00	1
42	02:26	24.66	2
42	04:57	12.12	12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.