Ildi95 12.01 km Futás 2020-09-24-n 05:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:20

Távolság

12.01 km Szint: 31 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	-9
2	05:16	11.39	-3
3	05:14	11.46	3
4	05:18	11.32	-3
5	05:13	11.50	4
6	05:09	11.65	-4
7	05:06	11.76	3
8	05:03	11.88	-2
9	04:52	12.33	2
10	04:43	12.72	-2
11	04:56	12.16	2
12	05:10	11.61	10
12	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.