orsikaka 21.11 km Futás 2020-09-27-n 12:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:10

Távolság

21.11 km Szint: 9 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	-48
2	05:54	10.17	0
3	05:51	10.26	0
4	05:48	10.34	0
5	05:48	10.34	0
6	05:56	10.11	0
7	06:03	9.92	0
8	06:09	9.76	0
9	06:11	9.70	0
10	06:08	9.78	0
11	06:08	9.78	0
12	06:08	9.78	0
13	06:14	9.63	1
14	06:13	9.65	-1
15	06:19	9.50	1
16	06:23	9.40	0
17	06:20	9.47	0
18	06:10	9.73	0
19	06:06	9.84	0
20	06:04	9.89	0
21	05:51	10.26	0
21	06:40	9.00	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.