szalait 21.31 km Futás 2020-09-27-n 11:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:48

Távolság

21.31 km Szint: 687 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

119

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 687 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:22	9.42	82	153
2	04:22	13.74	3	159
3	04:42	12.77	4	156
4	05:01	11.96	10	154
5	08:34	7.00	114	161
6	05:20	11.25	15	155
7	04:38	12.95	1	150
8	06:32	9.18	79	159
9	04:49	12.46	6	155
10	04:51	12.37	4	153
11	05:09	11.65	10	156
12	08:42	6.90	109	164
13	05:14	11.46	19	162
14	04:29	13.38	4	158
15	06:35	9.11	79	165
16	04:36	13.04	6	164
17	04:45	12.63	4	164
18	05:25	11.08	8	162
19	08:47	6.83	101	167
20	05:53	10.20	28	163
21	04:09	14.46	4	172
21	03:42	16.20	0	179

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.