asztrofizikus 15 km Futás 2020-09-28-n 12:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:57

Távolság

15 km Szint: 208 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

130

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 208 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	10
2	05:16	11.39	-5
3	05:18	11.32	2
4	05:16	11.39	3
5	05:18	11.32	-8
6	05:24	11.11	8
7	05:17	11.36	-8
8	05:10	11.61	9
9	05:07	11.73	-2
10	05:18	11.32	-5
11	05:17	11.36	7
12	05:04	11.84	-4
13	05:15	11.43	0
14	05:15	11.43	5
15	05:24	11.11	-7
15	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.