csiki79 15 km Futás 2020-09-30-n 04:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:25

Távolság

15 km Szint: 12 m

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	0
2	05:20	11.25	1
3	05:06	11.76	-1
4	05:01	11.96	0
5	05:02	11.92	1
6	05:00	12.00	0
7	05:00	12.00	0
8	04:53	12.29	1
9	04:55	12.20	0
10	04:47	12.54	-1
11	04:50	12.41	0
12	04:49	12.46	1
13	04:47	12.54	-1
14	04:45	12.63	0
15	04:43	12.72	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.