Friloti 10.53 km Futás 2020-10-04-n 02:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:20

Távolság

10.53 km Szint: 97 m

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

117

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	04:51	12.37	13	155
2	04:57	12.12	7	165
3	05:00	12.00	8	163
4	04:54	12.24	5	164
5	04:58	12.08	11	162
6	05:19	11.29	9	161
7	04:52	12.33	9	167
8	05:16	11.39	10	165
9	05:04	11.84	9	161
10	04:54	12.24	7	165
10.5	04:30	13.33	11	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.