Friloti 11.97 km Futás 2020-10-04-n 06:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:27

Távolság

11.97 km Szint: 104 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	05:05	11.80	2	147
2	05:49	10.32	6	156
3	04:52	12.33	7	163
4	05:11	11.58	9	160
5	04:54	12.24	14	164
6	04:58	12.08	4	165
7	05:22	11.18	6	161
8	05:01	11.96	8	163
9	04:59	12.04	11	164
10	05:26	11.04	17	162
11	05:14	11.46	12	164
12	04:45	12.65	9	164

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.