SerlyVali 110.12 km Futás 2020-10-03-n 06:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

14:50:52

Távolság

110.12 km Szint: 3286 m

Tempó

08:05 p/km (7.42 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

184

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:41	8.98	21	137
2	07:04	8.49	29	148
3	06:48	8.82	41	154
4	06:39	9.02	25	155
5	06:42	8.96	34	160
6	06:04	9.89	6	148
7	06:15	9.60	15	148
8	06:42	8.96	33	158
9	07:34	7.93	48	154
10	06:44	8.91	29	149
11	07:48	7.69	54	155
12	07:53	7.61	30	158
13	06:38	9.05	0	165
14	06:09	9.76	2	154
15	07:17	8.24	3	138
16	06:33	9.16	15	159
17	06:40	9.00	25	160
18	09:27	6.35	16	139
19	08:16	7.26	69	143
20	07:20	8.18	53	161
21	06:09	9.76	1	164
22	07:33	7.95	20	149
23	07:05	8.47	32	153
24	07:34	7.93	45	161
25	07:05	8.47	27	162
26	06:32	9.18	10	164
27	09:39	6.22	14	144
28	06:36	9.09	4	157
29	10:08	5.92	85	153
30	07:28	8.04	34	167
31	05:56	10.11	2	171
32	05:50	10.29	3	170
33	06:36	9.09	3	158
34	06:22	9.42	7	151
35	06:39	9.02	9	157
36	11:46	5.10	66	134
37	10:41	5.62	116	158
38	09:04	6.62	30	162
39	06:50	8.78	1	168
40	11:08	5.39	9	140
41	06:02	9.94	3	167
42	06:16	9.57	7	165
43	07:17	8.24	30	162
44	05:39	10.62	0	175
45	07:35	7.91	13	149
46	12:07	4.95	51	140
47	10:56	5.49	95	150
48	08:17	7.24	62	165
49	06:14	9.63	6	168
50	06:47	8.85	13	162
51	06:24	9.38	2	172
52	08:14	7.29	41	157
53	05:53	10.20	5	169
54	11:11	5.37	24	141
55	13:58	4.30	127	158
56	08:39	6.94	15	145
57	07:12	8.33	23	153
58	09:17	6.46	52	147
59	09:45	6.15	48	144
60	06:35	9.11	18	158
61	09:04	6.62	2	151
62	08:53	6.75	67	149
63	05:45	10.43	3	150
64	09:07	6.58	1	139
65	07:47	7.71	14	142
66	09:01	6.65	5	139
67	06:48	8.82	37	159
68	08:22	7.17	56	158
69	06:24	9.38	2	161
70	09:11	6.53	57	149
71	11:45	5.11	145	163
72	07:31	7.98	19	163
73	06:40	9.00	7	166
74	09:41	6.20	2	149
75	09:46	6.14	72	149
76	07:31	7.98	16	160
77	07:49	7.68	36	159
78	09:32	6.29	69	153
79	09:16	6.47	48	156
80	08:35	6.99	0	134
81	10:06	5.94	79	149
82	10:01	5.99	12	142
83	08:22	7.17	38	141
84	07:26	8.07	26	150
85	09:54	6.06	82	147
86	10:55	5.50	75	147
87	07:22	8.14	18	147
88	08:37	6.96	38	151
89	11:31	5.21	4	135
90	09:36	6.25	55	145
91	08:43	6.88	47	149
92	09:12	6.52	32	146
93	09:27	6.35	28	144
94	09:36	6.25	22	135
95	07:54	7.59	0	142
96	10:38	5.64	54	143
97	09:23	6.39	44	153
98	10:56	5.49	19	145
99	09:37	6.24	43	144
100	07:30	8.00	29	149
101	06:11	9.70	0	154
102	06:12	9.68	0	163
103	06:11	9.70	1	150
104	06:37	9.07	3	147
105	08:51	6.78	20	135
106	08:45	6.86	41	141
107	07:26	8.07	38	159
108	07:24	8.11	38	163
109	06:10	9.73	16	174
110	06:40	9.00	26	162
110	24:43	2.43	1	144

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2020-ban 2020 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2020-ban 2020 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2020-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.